运动鞋的发展可以追溯到古代，在近代，运动鞋发展了出来，它们可以更好地支撑人们在运动时的脚步，让人们在运动时更加舒适。现在，有许多种类的运动鞋，但是人们到底应该买哪种运动鞋呢？下面就以6个问题的形式来解答这一问题：

1. 运动鞋的材质非常重要，应该如何选择？

首先，在选择运动鞋材质时，需要考虑到自己的健身项目，以及自己的脚的情况。运动鞋的材质一般有牛皮、网面、棉布等，牛皮以其耐磨、耐水的特性，一般用于跑步、篮球、足球等户外运动；网面穿起来更轻盈，而且通风性很好，一般用于网球、羽毛球等室内运动；棉布可以减少脚的疲劳，一般用于慢跑、登山等长距离运动。

2. 我的脚的形状适合哪种运动鞋？

根据自己的脚形，可以分为较窄、普通、较宽三种情况，较窄的脚型可以选择轻便紧贴的运动鞋；普通脚型可以选择传统的运动鞋；较宽的脚型最好选择宽跟、宽鞋口的运动鞋。

3. 那些运动鞋可以改善脚部支撑力？

一般来说，那些有较厚的鞋底、可以提供支撑力的运动鞋可以改善脚部支撑力，例如，跑步鞋、训练鞋等。这些鞋款的鞋底可以更有效地缓冲跑步时的冲击，起到保护膝盖的作用，并且可以提升腿部的肌肉力量。

4. 我应该选择哪种运动鞋来保护脚？

首先，要考虑脚的宽窄，然后，要选择有足够的缓冲能力的运动鞋，可以穿上袜子增加缓冲力，然后，要选择轻便、透气的运动鞋，最后，可以选择具有足够支撑力的运动鞋，以保护脚。

5. 如何确定运动鞋的尺码？

首先要知道自己的脚长，然后，要穿上袜子，这样可以更准确地把握脚的尺寸，然后，在试穿运动鞋时，要注意脚尖与鞋尖的距离，脚尖与鞋尖的距离应该有1~1.5公分的余量，最后，要注意运动鞋的鞋头，不要太窄，否则会影响脚的血液循环。

6. 我应该买什么样的运动鞋？

根据自己的健身项目，以及自己的脚形、脚长等情况，可以选择适合自己的运动鞋，如果想要舒适地运动，还可以选择有足够支撑力、缓冲力的运动鞋，以减少脚的疲劳。

总之，从运动鞋的材质、脚形、尺码等方面来考虑，在选择运动鞋时，需要根据自己的健身项目、脚的情况，以及自己的舒适度来确定运动鞋的尺码，以便选择最合适的运动鞋。